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肩こりがぁぁ。。。

本日、とある理由で、ひどい肩こりのスタッフ I です。。。(^_^;)
(というかまぁ、筋肉痛なのですが。。。苦笑)

そんな私にぴったりのホームページがありました♪
その名も、

『腰痛・肩こり倶楽部』
http://www.nabolin.com/index.html

企業のホームページのコンテンツの一つなのですが、自分の「腰痛・肩こり」がどんなタイプのものなのかがチェック出来たり、その改善方法が色々と載っていたり、専門医のドクターの話が色々と載っていたりと、情報が豊富です。

冬は寒いのが当たり前、とはいえ、体が硬くなっていつもの腰痛・肩こりがより酷くなってしまい辛い。。。というのも、嫌ですよね(ーー;)

ちょっとしたことでそれが改善されるのなら、色々と試してみるのも良いかもしれません♪

一口に、「腰痛・肩こり」といっても、タイプは様々のようなので、まずは、自分の「腰痛・肩こり」の原因がどこにあるのかチェックすることから始めてみては如何でしょうか(^^)v

。。。ちなみに、私 I の酷い筋肉痛は、昨日秋葉でパソコンとモニタを買って、本体もモニタも自分で家までお持帰りしたからです。。。お、重かった。。。という訳で、自業自得です。。。(苦笑)

> I

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コメント

soka_i さんお世話になっております私の
肩こり解消法はゴルフ練習をしております。

先日はお会いできてうれしかったです(*^▽^*)ありがとうございました
秋葉からPCお持ち帰りですか!?
パワフル(@@;;)肩こりお大事にしてください
肩こりクラブ私も参考にさせていただきます♪

>s.toshiさん、初めてのコメント、有難うございます。肩こり解消法がゴルフですか~。色々とやってらっしゃいますね(^^)v

>kasukabe_hさん、コメント有難うございます。こちらこそ、有難うございました♪未だ筋肉痛が酷くて後悔してます(苦笑)人にはあんまりお勧めしません(^_^;)

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